ชายฝั่งอินเดียนา Bribri & # 39; ความลับสู่ชีวิตที่ยืนยาว: ต้นโกโก้ดิบ

SBOBET
https://www.sbobetmember.com

ชาวอินเดียนแดงในคอสตาริกาเป็นคนที่มีอายุยืนที่สุดในโลก เราใช้เวลาไปกับ BriBri ในภูเขา Talamanca พวกเขาเช่นเดียวกับคนพื้นเมืองสมัยใหม่หลายคนอาศัยอยู่ระหว่างสองโลก พวกเขาสวมใส่เสื้อผ้าที่ทันสมัยอาศัยอยู่ในบ้านที่ทันสมัยและพกพาโทรศัพท์มือถือ แต่พวกเขายังคงยึดมั่นกับวิธีเก่าเมื่อดูแลตัวเอง และหนึ่งในประเพณีที่พวกเขารักคือการดื่มช็อคโกแลต ใช่! ช็อคโกแลตเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ! ในความเป็นจริง BriBriak ดื่มเครื่องดื่มที่ไม่ได้ทำให้หวานมากขึ้น 5-6 ถ้วยทุกวันและพวกเขากล่าวว่าสารต่อต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังเป็นความลับของอายุยืนของพวกเขา

ไปที่ Bribri ขึ้นไปบนเนินเขาทางตอนใต้ของคอสตาริกาและใช้เวลาอยู่กับผู้หญิงอายุ 72 ปีชื่อโอฟีเลีย Ophelia และครอบครัวของเธอมี finca หรือฟาร์ม Costa Rican ซึ่งพวกเขาอนุญาตให้ปลูกต้นโกโก้ได้ พวกเขาไม่ใช้สารเคมีอินทรีย์หรืออื่น ๆ เมื่อฝักสีแดงและสีเหลืองสุกพวกเขาเก็บเกี่ยวถั่วโกโก้ที่เต็มไปด้วยฝักแล้วพาพวกเขาไปที่โรงนาขนาดใหญ่ที่เย็นและมืดอยู่ข้างในและปกคลุมด้วยฝุ่นช็อคโกแลต

ลองนึกภาพกลิ่นหอม!

ก้าวเข้าไปในยุ้งฉางที่หอมหวานและคุณจะได้รับการต้อนรับด้วยเสื่อที่เต็มไปด้วยเมล็ดโกโก้อบแห้งช็อคโกแลตสีขาวที่เต็มไปด้วยถุงบรรจุยัดไปที่ขอบและพร้อมสำหรับตลาดและ – ส่วนที่ฉันชอบ – ถาดสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ เช่นมะพร้าว, อบเชย, วนิลา, พริก, มะละกอ, สับปะรด, อัลมอนด์, เฮเซลนัทหรือน้ำผึ้งป่า ตัวอย่างฟรีและใหญ่กว่าเป็นธรรมชาติทั้งหมดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ

คุยกับ Ophelia แล้วเธอจะบอกคุณว่าเธอไม่ได้กินอะไรเลยที่มีสารกันบูดในนั้นและเธอไม่เคยกินยาเลย แต่ถ่ายทอดสิ่งที่เธอสามารถรวบรวมได้ในป่าฝนเท่านั้น เธอจะบอกคุณด้วยว่าคนหนุ่มสาวไม่ดื่มต้นโกโก้เหมือนคนชรา

"การดื่มโกโก้ทุกวันเป็นเรื่องสำคัญ" เธอจะพูด

แล้วเธอจะทำให้คุณช็อคโกแลตร้อนแบบดั้งเดิมหนึ่งถ้วย เธอจะเอาเด็กซนที่ทำจากถั่วดิบบดและโกนเป็นผงแล้วต้มในน้ำร้อนให้คุณ ดื่มและลิ้มรสความขมของมัน ไม่ใช่โกโก้ที่แม่ของคุณเคยทำ เครื่องดื่มนี้บริสุทธิ์และมืดและมีเนยโกโก้เล็ก ๆ ที่ลอยอยู่ด้านบน และมันก็เต็มไปด้วยไขมันที่ดีต่อหัวใจและโรคมะเร็งที่ป้องกันไม่ให้โพลีฟีน

ดังนั้นนี่คือสิ่งที่ฉันเสนอ ลองเปลี่ยนกาแฟยามเช้าด้วยโกโก้ดิบหนึ่งถ้วย มันจะช่วยเพิ่มคาเฟอีนให้คุณคล้ายกับกาแฟ แต่ไม่มีความรู้สึกกระวนกระวายใจ มันจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณหิวและเนื่องจากโกโก้เต็มไปด้วยวิตามินบีและสารเคมีที่ให้ความรู้สึกที่ดีอื่น ๆ มันจะส่งเสริมความรู้สึกทั่วไปของการไม่ต้องห่วงอย่างมีความสุข

สูตรเครื่องดื่มร้อนโกโก้ดิบที่ฉันชื่นชอบ

สูตรต้นโกโก้ตอนเช้า

น้ำ 10 ออนซ์

2 ช้อนโต๊ะต้นโกโก้ดิบ

เกลือทะเล

หยิกของอบเชย

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

ต้มน้ำกับต้นโกโก้และเกลือ ปัดด้วยส้อมหรือพา ปล่อยให้มันเดือดประมาณ 2 นาที (เพื่อให้แน่ใจว่าต้นโกโก้จะละลาย)

ปิดไฟและเพิ่มวานิลลาและอบเชย

เทลงในแก้วที่คุณชื่นชอบเพิ่มน้ำผึ้งและคนให้เข้ากัน

ENJOY !

Source by Laura LaBrie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *